Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
401 kj
5%
96 kcal
Lípidos
3,02g
4%
Lípidos Saturados
0,795g
4%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
1,235g
Lípidos Poliinsaturados
0,524g
Carboidratos
14,55g
6%
Açúcar
2,18g
2%
Fibras
3,5g
Proteínas
3,71g
7%
Sal
0,07g
1%
Colesterol
51mg
Potássio
81mg
4%
Última Atualização: 11 abr 23 05:32
Repartição das Calorias:
Carboidratos (58%)
Lípidos (27%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
96
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Líp
3,02g
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Carbs
14,55g
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Prot
3,71g
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Existem 96 calorias em 1 dose de pancake oat.
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Repartição das Calorias: 27% líp, 58% carbs , 15% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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