Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
160 kj
2%
38 kcal
Lípidos
4,04g
6%
Lípidos Saturados
0,48g
2%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
3,2g
Lípidos Poliinsaturados
0,32g
Carboidratos
0,25g
0%
Açúcar
0,19g
0%
Fibras
0g
Proteínas
0,22g
0%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
0mg
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 18 jul 24 04:09
2%
da IDR*
(38 cal )
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (3%)
 
Lípidos (95%)
 
Proteínas (2%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
38
Líp
4,04g
Carbs
0,25g
Prot
0,22g
Existem 38 calorias em 1 dose de Песто (10 гр.).
Repartição das Calorias: 95% líp, 3% carbs , 2% prot.

Alimentos relacionados :

Pesquisou por Песто (10 гр.). Queria dizer :
Pão de Trigo 100% Integral
Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura)
Xarope de Ácer (100%)
Bagel de Trigo 100% Integral
Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal)
Hambúrger de Queijo com 1/4 Lb de Carne no Pão
Hambúrger de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão
Carne de Vaca do Acém (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura)
Carne de Vaca da Aba (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
1% de Gordura de Leite
Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado)
Queijo Cottage (Magro, 1% Gordura de Leite, sem Sódio)
Queijo Cottage Magro (1-2% de Gordura)
Pão Pita de Trigo 100% Integral
Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado)
Farinha de Aveia Rápida (1 ou 3 Minutos)
Carne de Vaca do Acém (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
Pão de Trigo 100% Integral Torrado
Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura )
Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo)
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