Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
1701 kj
20%
406 kcal
Lípidos
36,75g
53%
Lípidos Saturados
9,581g
48%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
21,422g
Lípidos Poliinsaturados
3,466g
Carboidratos
15,28g
6%
Açúcar
4,6g
5%
Fibras
7,6g
Proteínas
7,96g
16%
Sal
1,44g
24%
Colesterol
34mg
Potássio
650mg
33%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 28 ago 08 06:50
20%
da IDR*
(406 cal )
20% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (14%)
 
Lípidos (78%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
406
Líp
36,75g
Carbs
15,28g
Prot
7,97g
Existem 406 calorias em 1 dose de Avocado Salad.
Repartição das Calorias: 78% líp, 14% carbs , 8% prot.

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