Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
920 kj
11%
220 kcal
Lípidos
8,44g
12%
Lípidos Saturados
1,89g
9%
Lípidos Monoinsaturados
2,324g
Lípidos Poliinsaturados
0,832g
Carboidratos
17,62g
7%
Açúcar
0,47g
1%
Fibras
0g
Proteínas
17,39g
35%
Sal
0,21g
4%
Colesterol
258mg
Potássio
82mg
4%
Última Atualização: 19 jun 24 08:12
Repartição das Calorias:
Carboidratos (33%)
Lípidos (35%)
Proteínas (32%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
220
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Líp
8,44g
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Carbs
17,62g
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Prot
17,39g
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Existem 220 calorias em 1 dose de Овсяно блин.
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Repartição das Calorias: 35% líp, 33% carbs , 32% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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