| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
3 pancakes (109 g)
Energia
879 kj
11%
210 kcal
Lípidos
3,50g
5%
Lípidos Saturados
0,500g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,500g
Lípidos Poliinsaturados
2,000g
Carboidratos
27,00g
10%
Açúcar
5,00g
6%
Fibras
1,0g
Proteínas
15,00g
30%
Sal
1,00g
17%
Colesterol
5mg
Potássio
60mg
3%
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Última Atualização: 30 dez 23 07:14
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (54%)
Lípidos (16%)
Proteínas (30%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
210
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Líp
3,5g
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Carbs
27g
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Prot
15g
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Existem 210 calorias em 3 pancakes (109 g).
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| Repartição das Calorias: 16% líp, 54% carbs , 30% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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