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Tuna Pasta and Beans

Factos Nutricionais
Quantidade
1 (128 g)
por dose
% DR*
Energia
753 kj
9%
180 kcal
Lípidos
4,50g
6%
Lípidos Saturados
1,000g
5%
Carboidratos
24,00g
9%
Açúcar
2,00g
2%
Fibras
5,0g
Proteínas
12,00g
24%
Sal
-
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 15 mar 24 01:58
9%
da IDR*
(180 cal )
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (52%)
 
Lípidos (22%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
180
Líp
4,5g
Carbs
24g
Prot
12g
Existem 180 calorias em 1 (128 g).
Repartição das Calorias: 22% líp, 52% carbs , 26% prot.

Outros tipos de Atum:

Atum no Forno ou Grelhado
Atum em Água (Enlatado)
Atum-Rabilho (Peixe)
Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado)
Atum em Óleo (Enlatado)
Atum Amarelo (Peixe)
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Alimentos Consumidos Recentemente:

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