Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Western Omelet with Egg Lites
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 omelet (13,5 oz)
Energia
1163 kj
14%
278 kcal
Lípidos
13,00g
19%
Lípidos Saturados
5,000g
25%
Lípidos Trans
0,000g
Carboidratos
5,00g
2%
Açúcar
3,00g
3%
Fibras
2,0g
Proteínas
37,00g
74%
Sal
3,92g
65%
Colesterol
75mg
Última Atualização: 26 mai 12 07:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (7%)
Lípidos (41%)
Proteínas (52%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
278
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Líp
13g
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Carbs
5g
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Prot
37g
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Existem 278 calorias em 1 omelet (13,5 oz).
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Repartição das Calorias: 41% líp, 7% carbs , 52% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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