Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 iogurte (245 g)
Energia
657 kj
8%
157 kcal
Lípidos
2,70g
4%
Lípidos Saturados
2,000g
10%
Carboidratos
14,00g
5%
Açúcar
12,00g
13%
Proteínas
17,60g
35%
Sal
0,92g
15%
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Última Atualização: 15 ago 20 04:25
Repartição das Calorias:
Carboidratos (37%)
Lípidos (16%)
Proteínas (47%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
157
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Líp
2,7g
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Carbs
14g
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Prot
17,6g
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Existem 157 calorias em 1 iogurte (245 g).
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Repartição das Calorias: 16% líp, 37% carbs , 47% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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