Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 3/4 chávenas
Energia
893 kj
11%
214 kcal
Lípidos
8,41g
12%
Lípidos Saturados
5,367g
27%
Lípidos Monoinsaturados
2,391g
Lípidos Poliinsaturados
0,312g
Carboidratos
19,98g
8%
Açúcar
21,61g
24%
Fibras
0g
Proteínas
14,09g
28%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
34mg
Potássio
640mg
32%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (37%)
Lípidos (36%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
214
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Líp
8,41g
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Carbs
19,98g
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Prot
14,09g
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Existem 214 calorias em 2% de Gordura de Leite (1 3/4 chávenas).
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Repartição das Calorias: 36% líp, 38% carbs , 27% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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