Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
2264 kj
27%
541 kcal
Lípidos
45,85g
66%
Lípidos Saturados
8,674g
43%
Lípidos Monoinsaturados
14,258g
Lípidos Poliinsaturados
20,904g
Carboidratos
17,81g
7%
Açúcar
1g
1%
Fibras
3,9g
Proteínas
24,54g
49%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
807mg
40%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (12%)
Lípidos (71%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
541
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Líp
45,85g
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Carbs
17,81g
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Prot
24,54g
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Existem 541 calorias em Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca (100 g).
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Repartição das Calorias: 71% líp, 12% carbs , 17% prot. |
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