Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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3 chávenas (cubos de 2,5 cm)
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Factos Nutricionais
Quantidade
3 chávenas (cubos de 2,5 cm)
Energia
379 kj
5%
90 kcal
Lípidos
0,35g
0%
Lípidos Saturados
0,181g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,045g
Lípidos Poliinsaturados
0,017g
Carboidratos
22,62g
9%
Açúcar
4,73g
5%
Fibras
1,7g
Proteínas
3,48g
7%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
1183mg
59%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (84%)
Lípidos (3%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
90
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Líp
0,35g
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Carbs
22,62g
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Prot
3,48g
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Existem 90 calorias em Abóbora (3 chávenas ).
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Repartição das Calorias: 3% líp, 84% carbs , 13% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Abóboras relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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