Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
3/4 abacate
Energia
1009 kj
12%
241 kcal
Lípidos
22,1g
32%
Lípidos Saturados
3,205g
16%
Lípidos Monoinsaturados
14,772g
Lípidos Poliinsaturados
2,738g
Carboidratos
12,86g
5%
Açúcar
0,99g
1%
Fibras
10,1g
Proteínas
3,02g
6%
Sal
0,03g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
731mg
37%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (19%)
Lípidos (76%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
241
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Líp
22,1g
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Carbs
12,86g
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Prot
3,02g
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Existem 241 calorias em Abacates (3/4 ).
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Repartição das Calorias: 76% líp, 20% carbs , 5% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Abacates relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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