Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

350 g

Abacaxi

Factos Nutricionais
Quantidade
350 g
por dose
% DR*
Energia
703 kj
8%
168 kcal
Lípidos
0,42g
1%
Lípidos Saturados
0,032g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,049g
Lípidos Poliinsaturados
0,147g
Carboidratos
44,2g
17%
Açúcar
32,41g
36%
Fibras
4,9g
Proteínas
1,89g
4%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
402mg
20%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
8%
da IDR*
(168 cal )
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (94%)
 
Lípidos (2%)
 
Proteínas (4%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
168
Líp
0,42g
Carbs
44,2g
Prot
1,89g
Existem 168 calorias em Abacaxi (350 g).
Repartição das Calorias: 2% líp, 94% carbs , 4% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia, fina (9 cm de diâmetro x 1,25 cm de espessura) 27
1 fatia (9 cm de diâmetro x 2 cm de espessura) 40
100 g 48
1 chávena, cortado em cubos 74
1 fruta 227

Tipos de Abacaxis relacionados :

Pedaços de Abacaxi (Adocicado, Congelado)
Abacaxi (Sólido e Líquido, em Calda Light, Enlatado)
Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Sumo, Enlatado)
Abacaxi (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado)
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Tipos de Fruta relacionados :

Morangos
Laranjas
Framboesas
Bananas
Pêssegos
Maçãs
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Ver também:

Ponche de Frutas (feito com Sumo de Fruta e Soda)
Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada)
Cocktail de Frutas Não Adocicado, em Água (Cozido ou Enlatado)
Hacendado Abacaxi Desidratado
Continente Equilibrio Doce de Abacaxi e Chia
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Alimentos Consumidos Recentemente:

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