Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1/2 chávena, desfiada ou cortada
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Factos Nutricionais
Quantidade
1/2 chávena, desfiada ou cortada
Energia
16 kj
0%
4 kcal
Lípidos
0,04g
0%
Lípidos Saturados
0,005g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,002g
Lípidos Poliinsaturados
0,02g
Carboidratos
0,82g
0%
Açúcar
0,48g
1%
Fibras
0,3g
Proteínas
0,25g
0%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
39mg
2%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (70%)
Lípidos (8%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
4
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Líp
0,04g
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Carbs
0,82g
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Prot
0,25g
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Existem 4 calorias em Alface Iceberg (inclui Variedade Crisphead) (1/2 chávena, desfiada ou cortada).
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Repartição das Calorias: 8% líp, 71% carbs , 22% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Alface relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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