Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
12 amêndoas
Energia
348 kj
4%
83 kcal
Lípidos
7,29g
10%
Lípidos Saturados
0,559g
3%
Lípidos Monoinsaturados
4,63g
Lípidos Poliinsaturados
1,759g
Carboidratos
2,84g
1%
Açúcar
0,69g
1%
Fibras
1,7g
Proteínas
3,06g
6%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
105mg
5%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (12%)
Lípidos (74%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
83
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Líp
7,29g
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Carbs
2,84g
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Prot
3,06g
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Existem 83 calorias em Amêndoas (12 ).
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Repartição das Calorias: 74% líp, 13% carbs , 14% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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