Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
4 chávenas, cozido
Energia
3903 kj
47%
933 kcal
Lípidos
7,55g
11%
Lípidos Saturados
1,519g
8%
Lípidos Monoinsaturados
2,758g
Lípidos Poliinsaturados
2,723g
Carboidratos
193,18g
74%
Açúcar
2,97g
3%
Fibras
15,3g
Proteínas
21,71g
43%
Sal
6,38g
106%
Colesterol
0mg
Potássio
365mg
18%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (84%)
Lípidos (7%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
933
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Líp
7,55g
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Carbs
193,18g
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Prot
21,71g
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Existem 933 calorias em Arroz Integral Instantâneo (4 chávenas, cozido).
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Repartição das Calorias: 7% líp, 83% carbs , 9% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Arroz Integral relacionados :
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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