Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
3/4 chávena
Energia
1904 kj
23%
455 kcal
Lípidos
8,07g
12%
Lípidos Saturados
1,424g
7%
Lípidos Monoinsaturados
2,548g
Lípidos Poliinsaturados
2,966g
Carboidratos
77,54g
30%
Açúcar
-
Fibras
12,4g
Proteínas
19,76g
40%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
502mg
25%
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
Repartição das Calorias:
Carboidratos (67%)
Lípidos (16%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
455
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Líp
8,07g
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Carbs
77,54g
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Prot
19,76g
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Existem 455 calorias em Aveia (3/4 chávena).
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Repartição das Calorias: 16% líp, 67% carbs , 17% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Aveia relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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