Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
4 castanhas de água
Energia
146 kj
2%
35 kcal
Lípidos
0,04g
0%
Lípidos Saturados
0,009g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,001g
Lípidos Poliinsaturados
0,015g
Carboidratos
8,62g
3%
Açúcar
1,73g
2%
Fibras
1,1g
Proteínas
0,5g
1%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
210mg
11%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (94%)
Lípidos (1%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
35
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Líp
0,04g
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Carbs
8,62g
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Prot
0,5g
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Existem 35 calorias em Castanha de Água (4 ).
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Repartição das Calorias: 1% líp, 94% carbs , 5% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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