Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
8 grandes
Energia
574 kj
7%
137 kcal
Lípidos
0,45g
1%
Lípidos Saturados
0g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0g
Lípidos Poliinsaturados
0g
Carboidratos
1,93g
1%
Açúcar
1,87g
2%
Fibras
0g
Proteínas
28,78g
58%
Sal
1,10g
18%
Colesterol
0mg
Potássio
430mg
22%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (6%)
Lípidos (3%)
Proteínas (91%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
137
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Líp
0,45g
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Carbs
1,93g
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Prot
28,78g
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Existem 137 calorias em Clara de Ovo (8 grandes).
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Repartição das Calorias: 3% líp, 6% carbs , 91% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Claras de Ovo relacionados :
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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