Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (85 g)
Energia
564 kj
7%
135 kcal
Lípidos
8,01g
11%
Lípidos Saturados
1,616g
8%
Lípidos Monoinsaturados
4,791g
Lípidos Poliinsaturados
0,79g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
14,75g
29%
Sal
0,1g
2%
Colesterol
89mg
Potássio
234mg
12%
Última Atualização: 12 mai 20 04:47
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Lípidos (55%)
Proteínas (45%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
135
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Líp
8,01g
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Carbs
0g
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Prot
14,75g
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Existem 135 calorias em Congro (1 dose).
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Repartição das Calorias: 55% líp, 0% carbs , 45% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
Pesquisou por Congro. Queria dizer :
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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