Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
226 kj
3%
54 kcal
Lípidos
2,69g
4%
Lípidos Saturados
0,506g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,12g
Lípidos Poliinsaturados
0,836g
Carboidratos
6,98g
3%
Açúcar
1,34g
1%
Fibras
3,2g
Proteínas
2,3g
5%
Sal
0,72g
12%
Colesterol
0mg
Potássio
283mg
14%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (46%)
Lípidos (39%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
54
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Líp
2,69g
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Carbs
6,98g
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Prot
2,3g
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Existem 54 calorias em Cooked Broccoli (100 g).
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Repartição das Calorias: 39% líp, 46% carbs , 15% prot. |
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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