Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Brunswick Stew

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
552 kj
7%
132 kcal
Lípidos
5,78g
8%
Lípidos Saturados
1,458g
7%
Lípidos Monoinsaturados
2,275g
Lípidos Poliinsaturados
1,521g
Carboidratos
7,95g
3%
Açúcar
1,11g
1%
Fibras
1,1g
Proteínas
12g
24%
Sal
0,56g
9%
Colesterol
32mg
Potássio
256mg
13%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
7%
da IDR*
(132 cal )
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (25%)
 
Lípidos (39%)
 
Proteínas (36%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
132
Líp
5,78g
Carbs
7,95g
Prot
12g
Existem 132 calorias em Brunswick Stew (100 g).
Repartição das Calorias: 39% líp, 24% carbs , 36% prot.

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