Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

100 g

Cheerios

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1544 kj
18%
369 kcal
Lípidos
5,9g
8%
Lípidos Saturados
1,2g
6%
Lípidos Monoinsaturados
2,14g
Lípidos Poliinsaturados
2,21g
Carboidratos
74g
28%
Açúcar
3,94g
4%
Fibras
11,9g
Proteínas
11,84g
24%
Sal
1,78g
30%
Colesterol
0mg
Potássio
696mg
35%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
18%
da IDR*
(369 cal )
18% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (75%)
 
Lípidos (13%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
369
Líp
5,9g
Carbs
74g
Prot
11,84g
Existem 369 calorias em Cheerios (100 g).
Repartição das Calorias: 13% líp, 75% carbs , 12% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 369

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