Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
1163 kj
14%
278 kcal
Lípidos
16,55g
24%
Lípidos Saturados
4,236g
21%
Lípidos Monoinsaturados
6,989g
Lípidos Poliinsaturados
4,201g
Carboidratos
9,86g
4%
Açúcar
0,22g
0%
Fibras
0,3g
Proteínas
21,09g
42%
Sal
0,76g
13%
Colesterol
97mg
Potássio
195mg
10%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (14%)
Lípidos (55%)
Proteínas (31%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
278
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Líp
16,55g
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Carbs
9,86g
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Prot
21,09g
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Existem 278 calorias em Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (100 g).
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Repartição das Calorias: 55% líp, 14% carbs , 31% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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