Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Egg Omelet or Scrambled Egg with Dark-Green Vegetables
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
540 kj
6%
129 kcal
Lípidos
8,99g
13%
Lípidos Saturados
2,651g
13%
Lípidos Monoinsaturados
3,572g
Lípidos Poliinsaturados
1,563g
Carboidratos
2,8g
1%
Açúcar
1,91g
2%
Fibras
0,6g
Proteínas
9,13g
18%
Sal
0,80g
13%
Colesterol
263mg
Potássio
203mg
10%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (9%)
Lípidos (63%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
129
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Líp
8,99g
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Carbs
2,8g
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Prot
9,13g
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Existem 129 calorias em Egg Omelet or Scrambled Egg with Dark-Green Vegetables (100 g).
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Repartição das Calorias: 63% líp, 9% carbs , 28% prot. |
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