Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
640 kj
8%
153 kcal
Lípidos
10,6g
15%
Lípidos Saturados
3,299g
16%
Lípidos Monoinsaturados
4,417g
Lípidos Poliinsaturados
1,665g
Carboidratos
2,56g
1%
Açúcar
2,03g
2%
Fibras
0,2g
Proteínas
11,16g
22%
Sal
1,15g
19%
Colesterol
245mg
Potássio
174mg
9%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (7%)
Lípidos (63%)
Proteínas (30%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
153
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Líp
10,6g
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Carbs
2,56g
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Prot
11,16g
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Existem 153 calorias em Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham (100 g).
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Repartição das Calorias: 63% líp, 7% carbs , 30% prot. |
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