Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
720 kj
9%
172 kcal
Lípidos
8,34g
12%
Lípidos Saturados
2,865g
14%
Lípidos Monoinsaturados
4,09g
Lípidos Poliinsaturados
1,24g
Carboidratos
0,26g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
22,3g
45%
Sal
3,60g
60%
Colesterol
58mg
Potássio
386mg
19%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (1%)
Lípidos (45%)
Proteínas (54%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
172
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Líp
8,34g
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Carbs
0,26g
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Prot
22,3g
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Existem 172 calorias em Smoked or Cured Ham (100 g).
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Repartição das Calorias: 45% líp, 1% carbs , 54% prot. |
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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