Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
619 kj
7%
148 kcal
Lípidos
4,8g
7%
Lípidos Saturados
1,413g
7%
Lípidos Monoinsaturados
1,365g
Lípidos Poliinsaturados
0,905g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
24,49g
49%
Sal
0,18g
3%
Colesterol
62mg
Potássio
384mg
19%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Lípidos (31%)
Proteínas (69%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
148
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Líp
4,8g
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Carbs
0g
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Prot
24,49g
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Existem 148 calorias em Steamed or Poached Mullet (100 g).
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Repartição das Calorias: 31% líp, 0% carbs , 69% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Peixe relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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