Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
1607 kj
19%
384 kcal
Lípidos
6,3g
9%
Lípidos Saturados
1,11g
6%
Lípidos Monoinsaturados
1,98g
Lípidos Poliinsaturados
2,3g
Carboidratos
67g
26%
Açúcar
1,45g
2%
Fibras
9,8g
Proteínas
16g
32%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
350mg
18%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (69%)
Lípidos (15%)
Proteínas (16%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
384
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Líp
6,3g
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Carbs
67g
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Prot
16g
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Existem 384 calorias em Oats (100 g).
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Repartição das Calorias: 15% líp, 69% carbs , 16% prot. |
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Pesquisou por Oats. Queria dizer :
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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