Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
238 kj
3%
57 kcal
Lípidos
2,32g
3%
Lípidos Saturados
0,424g
2%
Lípidos Monoinsaturados
1,021g
Lípidos Poliinsaturados
0,71g
Carboidratos
8,51g
3%
Açúcar
5,82g
6%
Fibras
1,7g
Proteínas
1,25g
2%
Sal
0,64g
11%
Colesterol
0mg
Potássio
316mg
16%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (57%)
Lípidos (35%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
57
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Líp
2,32g
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Carbs
8,51g
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Prot
1,25g
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Existem 57 calorias em Cooked Rutabaga (100 g).
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Repartição das Calorias: 35% líp, 57% carbs , 8% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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