Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
431 kj
5%
103 kcal
Lípidos
2,24g
3%
Lípidos Saturados
0,428g
2%
Lípidos Monoinsaturados
1,015g
Lípidos Poliinsaturados
0,671g
Carboidratos
19,52g
8%
Açúcar
0,84g
1%
Fibras
1,7g
Proteínas
1,81g
4%
Sal
0,59g
10%
Colesterol
0mg
Potássio
367mg
18%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (74%)
Lípidos (19%)
Proteínas (7%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
103
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Líp
2,24g
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Carbs
19,52g
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Prot
1,81g
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Existem 103 calorias em Boiled Potato (100 g).
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Repartição das Calorias: 19% líp, 74% carbs , 7% prot. |
Tipos de Batatas relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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