Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
481 kj
6%
115 kcal
Lípidos
0,14g
0%
Lípidos Saturados
0,029g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,005g
Lípidos Poliinsaturados
0,06g
Carboidratos
27,39g
11%
Açúcar
0,49g
1%
Fibras
3,9g
Proteínas
1,48g
3%
Sal
0,7g
12%
Colesterol
0mg
Potássio
665mg
33%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (94%)
Lípidos (1%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
115
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Líp
0,14g
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Carbs
27,39g
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Prot
1,48g
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Existem 115 calorias em Cooked Puerto Rican Yam (100 g).
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Repartição das Calorias: 1% líp, 94% carbs , 5% prot. |
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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