Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
1707 kj
20%
408 kcal
Lípidos
11,03g
16%
Lípidos Saturados
3,218g
16%
Lípidos Monoinsaturados
3,999g
Lípidos Poliinsaturados
2,411g
Carboidratos
72,39g
28%
Açúcar
25,81g
29%
Fibras
6,9g
Proteínas
9,22g
18%
Sal
0,46g
8%
Colesterol
1mg
Potássio
367mg
18%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (68%)
Lípidos (23%)
Proteínas (9%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
408
|
|
Líp
11,03g
|
|
Carbs
72,39g
|
|
Prot
9,22g
|
Existem 408 calorias em Granola (100 g).
|
Repartição das Calorias: 23% líp, 68% carbs , 9% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Cereal relacionados :
Tipos de Granola relacionados :
Ver também:
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property
a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.