| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
160 g
Energia
422 kj
5%
101 kcal
Lípidos
2,48g
4%
Lípidos Saturados
1,6g
8%
Lípidos Monoinsaturados
0,682g
Lípidos Poliinsaturados
0,07g
Carboidratos
11,26g
4%
Açúcar
11,26g
13%
Fibras
0g
Proteínas
8,4g
17%
Sal
0,28g
5%
Colesterol
10mg
Potássio
374mg
19%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (45%)
Lípidos (22%)
Proteínas (33%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
101
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Líp
2,48g
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Carbs
11,26g
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Prot
8,4g
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Existem 101 calorias em Iogurte Natural (160 g).
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| Repartição das Calorias: 22% líp, 45% carbs , 33% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Iogurte relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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