Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (110 g)
Energia
404 kj
5%
97 kcal
Lípidos
1,18g
2%
Lípidos Saturados
0,282g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,241g
Lípidos Poliinsaturados
0,324g
Carboidratos
0,66g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
19,75g
39%
Sal
0,19g
3%
Colesterol
70mg
Potássio
410mg
20%
Última Atualização: 12 mai 20 02:53
Repartição das Calorias:
Carboidratos (2%)
Lípidos (12%)
Proteínas (86%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
97
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Líp
1,18g
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Carbs
0,66g
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Prot
19,75g
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Existem 97 calorias em Lingueirão (1 dose).
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Repartição das Calorias: 12% líp, 3% carbs , 86% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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