| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
3 médias (7 cm de diâmetro)(aprox 3 por 450 g)
|
Factos Nutricionais
Quantidade
3 médias (7 cm de diâmetro)(aprox 3 por 450 g)
Energia
901 kj
11%
215 kcal
Lípidos
0,7g
1%
Lípidos Saturados
0,116g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,029g
Lípidos Poliinsaturados
0,211g
Carboidratos
57,17g
22%
Açúcar
43,01g
48%
Fibras
9,9g
Proteínas
1,08g
2%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
443mg
22%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (95%)
Lípidos (3%)
Proteínas (2%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
|
Cals
215
|
|
Líp
0,7g
|
|
Carbs
57,17g
|
|
Prot
1,08g
|
|
Existem 215 calorias em Maçãs (3 médias).
|
| Repartição das Calorias: 3% líp, 96% carbs , 2% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Maçãs relacionados :
Tipos de Fruta relacionados :
Ver também:
|
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property
a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
