Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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3 médias (7 cm de diâmetro)(aprox 3 por 450 g)
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Factos Nutricionais
Quantidade
3 médias (7 cm de diâmetro)(aprox 3 por 450 g)
Energia
901 kj
11%
215 kcal
Lípidos
0,7g
1%
Lípidos Saturados
0,116g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,029g
Lípidos Poliinsaturados
0,211g
Carboidratos
57,17g
22%
Açúcar
43,01g
48%
Fibras
9,9g
Proteínas
1,08g
2%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
443mg
22%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (95%)
Lípidos (3%)
Proteínas (2%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
215
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Líp
0,7g
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Carbs
57,17g
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Prot
1,08g
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Existem 215 calorias em Maçãs (3 médias).
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Repartição das Calorias: 3% líp, 96% carbs , 2% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Maçãs relacionados :
Tipos de Fruta relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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