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10 bagas

Mirtilos

Factos Nutricionais
Quantidade
10 bagas
por dose
% DR*
Energia
32 kj
0%
8 kcal
Lípidos
0,04g
0%
Lípidos Saturados
0,004g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,006g
Lípidos Poliinsaturados
0,02g
Carboidratos
1,97g
1%
Açúcar
1,35g
2%
Fibras
0,3g
Proteínas
0,1g
0%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
10mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
< 1%
da IDR*
(8 cal )
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (90%)
 
Lípidos (5%)
 
Proteínas (5%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Mirtilos Mirtilos

Resumo Nutricional:

Cals
8
Líp
0,04g
Carbs
1,97g
Prot
0,1g
Existem 8 calorias em Mirtilos (10 ).
Repartição das Calorias: 5% líp, 91% carbs , 5% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
50 bagas 39
100 g 57
1 chávena 83

Tipos de Mirtilos relacionados :

Mirtilos (Adocicado, Congelado)
Mirtilos (Não Adocicado, Congelado)
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Mirtilos Congelados
Continente Mirtilos
Auchan Mirtilos Congelados
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