Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
4 colheres de sopa
por dose
% DR*
Energia
160 kj
2%
38 kcal
Lípidos
0,06g
0%
Lípidos Saturados
0,007g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,009g
Lípidos Poliinsaturados
0,026g
Carboidratos
6,13g
2%
Açúcar
1,22g
1%
Fibras
0,6g
Proteínas
3,72g
7%
Sal
6g
100%
Colesterol
0mg
Potássio
130mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
2%
da IDR*
(38 cal )
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (62%)
 
Lípidos (1%)
 
Proteínas (37%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
38
Líp
0,06g
Carbs
6,13g
Prot
3,72g
Existem 38 calorias em Molho de Soja (Shoyu) (Baixo Teor de Sódio) (4 colheres de sopa).
Repartição das Calorias: 1% líp, 61% carbs , 37% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de chá 3
1 colher de sopa 10
100 g 53

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