Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
3 nozes
Energia
328 kj
4%
78 kcal
Lípidos
7,83g
11%
Lípidos Saturados
0,735g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,072g
Lípidos Poliinsaturados
5,661g
Carboidratos
1,65g
1%
Açúcar
0,31g
0%
Fibras
0,8g
Proteínas
1,83g
4%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
53mg
3%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (7%)
Lípidos (84%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
78
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Líp
7,83g
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Carbs
1,65g
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Prot
1,83g
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Existem 78 calorias em Nozes de Nogueira (3 ).
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Repartição das Calorias: 84% líp, 8% carbs , 9% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Nogueira relacionados :
Tipos de Nozes relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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