Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
582 kj
7%
139 kcal
Lípidos
5,63g
8%
Lípidos Saturados
1,94g
10%
Lípidos Monoinsaturados
2,54g
Lípidos Poliinsaturados
0,61g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
20,62g
41%
Sal
0,17g
3%
Colesterol
60mg
Potássio
340mg
17%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Lípidos (38%)
Proteínas (62%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
139
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Líp
5,63g
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Carbs
0g
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Prot
20,62g
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Existem 139 calorias em Pernil de Porco (100 g).
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Repartição das Calorias: 38% líp, 0% carbs , 62% prot. |
Tipos de Carne de Porco relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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