Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
30 miolos
Energia
489 kj
6%
117 kcal
Lípidos
9,33g
13%
Lípidos Saturados
1,142g
6%
Lípidos Monoinsaturados
4,897g
Lípidos Poliinsaturados
2,826g
Carboidratos
5,87g
2%
Açúcar
1,6g
2%
Fibras
2,2g
Proteínas
4,33g
9%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
215mg
11%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (19%)
Lípidos (67%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
117
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Líp
9,33g
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Carbs
5,87g
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Prot
4,33g
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Existem 117 calorias em Pistachos (30 miolos).
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Repartição das Calorias: 67% líp, 19% carbs , 14% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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