Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
3/4 chávena
Energia
1065 kj
13%
255 kcal
Lípidos
14,59g
21%
Lípidos Saturados
9,09g
45%
Lípidos Monoinsaturados
4,269g
Lípidos Poliinsaturados
0,48g
Carboidratos
9,48g
4%
Açúcar
0,57g
1%
Fibras
0g
Proteínas
21,01g
42%
Sal
0,58g
10%
Colesterol
57mg
Potássio
231mg
12%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (15%)
Lípidos (52%)
Proteínas (33%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
255
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Líp
14,59g
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Carbs
9,48g
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Prot
21,01g
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Existem 255 calorias em Queijo Ricota (com Leite Desnatado) (3/4 chávena).
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Repartição das Calorias: 52% líp, 15% carbs , 33% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Ricota relacionados :
Tipos de Queijo relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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