Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Queijo Ricota (Leite Integral)
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
728 kj
9%
174 kcal
Lípidos
12,98g
19%
Lípidos Saturados
8,295g
41%
Lípidos Monoinsaturados
3,627g
Lípidos Poliinsaturados
0,385g
Carboidratos
3,04g
1%
Açúcar
0,27g
0%
Fibras
0g
Proteínas
11,26g
23%
Sal
0,21g
4%
Colesterol
51mg
Potássio
105mg
5%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (7%)
Lípidos (67%)
Proteínas (26%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
174
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Líp
12,98g
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Carbs
3,04g
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Prot
11,26g
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Existem 174 calorias em Queijo Ricota (Leite Integral) (100 g).
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Repartição das Calorias: 67% líp, 7% carbs , 26% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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