Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
30 g
Energia
218 kj
3%
52 kcal
Lípidos
3,89g
6%
Lípidos Saturados
2,488g
12%
Lípidos Monoinsaturados
1,088g
Lípidos Poliinsaturados
0,116g
Carboidratos
0,91g
0%
Açúcar
0,08g
0%
Fibras
0g
Proteínas
3,38g
7%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
15mg
Potássio
32mg
2%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (7%)
Lípidos (67%)
Proteínas (26%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
52
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Líp
3,89g
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Carbs
0,91g
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Prot
3,38g
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Existem 52 calorias em Queijo Ricota (Leite Integral) (30 g).
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Repartição das Calorias: 67% líp, 7% carbs , 26% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Ricota relacionados :
Tipos de Queijo relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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