| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
4 chávenas, desfiado
Energia
363 kj
4%
87 kcal
Lípidos
0,45g
1%
Lípidos Saturados
0,095g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,053g
Lípidos Poliinsaturados
0,35g
Carboidratos
20,64g
8%
Açúcar
10,95g
12%
Fibras
5,9g
Proteínas
4g
8%
Sal
0,19g
3%
Colesterol
0mg
Potássio
680mg
34%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (80%)
Lípidos (4%)
Proteínas (16%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
87
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Líp
0,45g
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Carbs
20,64g
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Prot
4g
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Existem 87 calorias em Repolho-Roxo (4 chávenas, desfiado).
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| Repartição das Calorias: 4% líp, 80% carbs , 16% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Couve relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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