Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa
Energia
212 kj
3%
51 kcal
Lípidos
5,06g
7%
Lípidos Saturados
3,185g
16%
Lípidos Monoinsaturados
1,427g
Lípidos Poliinsaturados
0,183g
Carboidratos
0,39g
0%
Açúcar
0,03g
0%
Fibras
0g
Proteínas
1,09g
2%
Sal
0,11g
2%
Colesterol
16mg
Potássio
17mg
1%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (3%)
Lípidos (88%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
51
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Líp
5,06g
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Carbs
0,39g
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Prot
1,09g
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Existem 51 calorias em Requeijão (1 colher de sopa).
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Repartição das Calorias: 88% líp, 3% carbs , 9% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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