Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
9 colheres de sopa
Energia
1942 kj
23%
464 kcal
Lípidos
40,23g
57%
Lípidos Saturados
5,635g
28%
Lípidos Monoinsaturados
15,195g
Lípidos Poliinsaturados
17,636g
Carboidratos
18,99g
7%
Açúcar
0,24g
0%
Fibras
9,6g
Proteínas
14,36g
29%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
379mg
19%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (15%)
Lípidos (73%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
464
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Líp
40,23g
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Carbs
18,99g
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Prot
14,36g
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Existem 464 calorias em Sementes de Sésamo Inteiras e Secas (9 colheres de sopa).
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Repartição das Calorias: 73% líp, 15% carbs , 12% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Sementes relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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