Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade)
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
582 kj
7%
139 kcal
Lípidos
6,3g
9%
Lípidos Saturados
2,37g
12%
Lípidos Monoinsaturados
2,8g
Lípidos Poliinsaturados
0,24g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
19,25g
39%
Sal
0,19g
3%
Colesterol
65mg
Potássio
319mg
16%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Lípidos (42%)
Proteínas (58%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
139
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Líp
6,3g
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Carbs
0g
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Prot
19,25g
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Existem 139 calorias em Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) (100 g).
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Repartição das Calorias: 42% líp, 0% carbs , 58% prot. |
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