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Beef Chuck (Cold Steak, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat)

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
540 kj
6%
129 kcal
Lípidos
4,24g
6%
Lípidos Saturados
1,323g
7%
Lípidos Monoinsaturados
1,741g
Lípidos Poliinsaturados
0,288g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
21,13g
42%
Sal
0,17g
3%
Colesterol
59mg
Potássio
370mg
19%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
6%
da IDR*
(129 cal )
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (31%)
 
Proteínas (69%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
129
Líp
4,24g
Carbs
0g
Prot
21,13g
Existem 129 calorias em Beef Chuck (Cold Steak, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) (100 g).
Repartição das Calorias: 31% líp, 0% carbs , 69% prot.

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