Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Beef Chuck (Cold Steak, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat)
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
540 kj
6%
129 kcal
Lípidos
4,24g
6%
Lípidos Saturados
1,323g
7%
Lípidos Monoinsaturados
1,741g
Lípidos Poliinsaturados
0,288g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
21,13g
42%
Sal
0,17g
3%
Colesterol
59mg
Potássio
370mg
19%
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Lípidos (31%)
Proteínas (69%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
129
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Líp
4,24g
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Carbs
0g
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Prot
21,13g
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Existem 129 calorias em Beef Chuck (Cold Steak, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) (100 g).
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Repartição das Calorias: 31% líp, 0% carbs , 69% prot. |
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