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Beef Chuck (Shoulder Top and Center Steaks, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade)

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
586 kj
7%
140 kcal
Lípidos
5,51g
8%
Lípidos Saturados
1,791g
9%
Lípidos Trans
0,188g
Lípidos Monoinsaturados
1,933g
Lípidos Poliinsaturados
0,341g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
21,13g
42%
Sal
0,14g
2%
Colesterol
58mg
Potássio
370mg
19%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
7%
da IDR*
(140 cal )
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (37%)
 
Proteínas (63%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
140
Líp
5,51g
Carbs
0g
Prot
21,13g
Existem 140 calorias em Beef Chuck (Shoulder Top and Center Steaks, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade) (100 g).
Repartição das Calorias: 37% líp, 0% carbs , 63% prot.

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